Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 148,99g | Prot: 133,69g | Carbh: 245,42g.
Desayuno: Шпинат, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Жареное Яйцо, Магнит Мягкий Сыр Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Шпинат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Бургер Кинг Наггетсы (6), Яшкино Рулет Шоколадный , Самокат Слойка с Малиной, Круглый Год Желтый Полосатик, Гавриловка Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хрустим Багет Красная Икра. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krivosejmargarita564
|