Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 77,03g | Carbh: 193,09g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Cena: Тимоша Чак-Чак Медовый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Рахат Карамель Арахисовая, ВкусВилл Таралли с Оливковым Маслом, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|