Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 77,19g | Prot: 115,37g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Сахар, Кофе, Киви, Свежие Новости Творог 2%, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Батон. Almuerzo: Савушкин Творог 2%, Финик, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Adel Гематоген Классический, Чай, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Nravizza Капуста Тушеная с Грибами, Вареное Яйцо, Савушкин Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bionova Цикорий, Сельдерей, Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfalik
|