|
Зато посидели хорошо
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 73,71g | Prot: 88,27g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Наггетсы Куриные с Сыром, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Cena: ВкусВилл Торт Монтблан, ВкусВилл Торт Маракуйя, Куриная Котлета с Творогом, Манго, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|