Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 86,77g | Carbh: 140,06g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Кофе с Молоком, Чабан Сметана 15%, Дикси Виноград Кишмиш, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Жареные, Гречневая Каша. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Салат из Свежей Капусты с Огурцом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|