Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 41,48g | Carbh: 40,77g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Mexido, Seara Hambúrguer Texas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Escaladora - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoycelVicente
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