Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 140,46g | Prot: 113,06g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Unsalted Butter, Gala Apples, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Silk Unsweetened Coconut Milk, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked), Quinoa (Cooked), Chicken Sausage, Egg White . Almuerzo: Dole Green Onion, Organic Great Value Chia Seeds, Avocado, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Shrimp Salad. Cena: Gala Apples, Kirkland Signature Raw Almonds, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Organic Great Value Chia Seeds, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Shrimp Salad. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mike Carbajal
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