6.8
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 23,14g | Prot: 59,01g | Carbh: 232,05g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Kong Манго Сушеное без Сахара , Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Капуста, Жареное Филе Свинины. Cena: Sen Soy Чипсы Нори, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Курага. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|