Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 75,13g | Prot: 118,82g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Mansikat, Myllyn Paras Mysli Hedelmä & Marja, A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Valio Kahvikerma. Almuerzo: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Cena: Felix Kevyt Majoneesi , Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Kivikylän Porsaan Ulkofile. Pasa Bocas / Otros: Skyr Air Mansikka-Lime, Felix Kevyt Majoneesi , Oivariini Pehmeät Öljyt Oliivi, Valio Oltermanni 17%, Vaasan 100% Kauraleipä. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Väsynytäiti
|