Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 51,57g | Prot: 109,40g | Carbh: 79,25g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр «Халумис» из Коровьего Молока, ВкусВилл Жимолость Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Almuerzo: Зеленый Лук, ВкусВилл Сыр «Халумис» из Коровьего Молока, ВкусВилл Напиток на Иван-Чае Лесные Ягоды, Куриная Котлета с Творогом. Cena: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Торт Монтблан, ВкусВилл Хренодёр, Куриная Котлета с Творогом, Штурвал Кольца Кальмара Соленые , ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой. más...
|
|
2002 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|