Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 39,13g | Prot: 111,06g | Carbh: 103,75g.
Desayuno: Океанол Омега-3, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Plov Project Шашлык из Цыпленка, Сыр Сулугуни, Помидоры. Cena: Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|