Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 78,80g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Овощное Рагу, Овсяноблин, Кофе, Балтийский берег Сельдь в Масле, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Cena: Ашан Клубника Свежая, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Савушкин Продукт Творожок Мягкий, SPAR Салат из Молодой Капусты, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, RED Молочный Шоколад без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sana 010175
|