Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 92,14g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Макароны Отварные, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Майонез, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Сметана . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esco.mila
|