Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
635 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 41,52g | Carbh: 31,26g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Российский 50%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Сэн Сой Соус Соевый Классический, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Киприно Сыр Российский 50%. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|