Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 146,16g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Абрикос, Первый Русский Протеин Protein, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Koska Халва Какао, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Свекла Вареная, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Фитнес, Смак Хлеб с Семечками , Вареное Яйцо, Boombar Protein Cookie Curd Cake. Cena: Нектарин, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Рахат Лукум, Кабачок Гриль, Индилайт Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|