Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2352 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 201,97g | Carbh: 250,84g.
Desayuno: Marillen, Banane, Weintrauben, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Vital Walnusskerne, SPAR Vital Bio Chia Samen, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", Gannikus Fundamentum. Almuerzo: Uncle Ben's Kochbeutel Basmati-Reis, S-Budget Schlemmerfilet Knusprig. Cena: Ehrmann High Protein Double Choc. Pasa Bocas / Otros: Gannikus Verum Whey "Erdbeermilch", Haribo Happy Cherries, Haribo Saft Goldbären, Rühls Bestes CLEAR Whey Protein Isolate "Himbeere". más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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