Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 60,91g | Carbh: 187,11g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, Burcu Lütenitsa, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri. Cena: Izgara Köfte, Domatesli Etsiz Spagetti, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Elma, Tarçın, Eker Ayran, Yayla Chia Tohumu. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmaydogan
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