Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 51,07g | Carbh: 93,33g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Мистер Рикко Майонез, Картофель Отварной, Папа Может Сосиски Богатырские. Cena: Violife Творожный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Кофемания Окрошка на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Окрошка на Квасе. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntiNatasha
|