Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 63,14g | Carbh: 104,42g.
Desayuno: Tam Buğday Unu, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Kiraz Domates, Sucuk, Yumurta, Kabak. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası, Ezogelin Çorbası. más...
|
Perdiendo 6,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kardelenozkurt55
|