Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 86,02g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: Помидоры, Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гродфуд Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Бабаевский Черный Шоколад, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Рис Басмати Отварной, Смесь Сушеных Фруктов, Бабаевский Черный Шоколад, Йогурт Домашний, Чай, Нерки. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nika-Aprelika
|