Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 65,93g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр, Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Любимые Традиции Батон Нарезной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Любимые Традиции Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Мороженое Пломбир. más...
|
|
1536 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|