|
Блять, я хочу выглядеть как аполлон... К ноябрю буду во всю сушится и в осенний сезон я покажу пик с прессом и крч я прям в предвкушении!!!
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2670 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 146,68g | Carbh: 375,09g.
Almuerzo: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Сыр Российский. Cena: Mixbar Козинак Арахисовый, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Fresh Bar Magic Skills. más...
|
peso estable
|