Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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164 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 84,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 285,08g | Carbh: 78,13g.
Desayuno: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（芝麻）. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 糙米飯, 台糖 大豆沙拉油, 豆芽菜, 雞胸肉. Cena: 清蒸或水煮蝦, 中華 超嫩豆腐, 玉米, 黃魚. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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