Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 72,89g | Carbh: 178,86g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Heinz Salad Cream, Tesco Thick Cut Crumbed Ham, Sainsbury's White Floury Batch Rolls, Hard-Boiled Egg. Cena: Tesco Jersey Royal Potatoes, Heinz Light Salad Cream, Tesco Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Costa Coffee Soya Gingerbread Latte (Medio, Out), Blackfriars Fruit Flapjack, Blackfriars Fruit Flapjack. más...
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4227 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 28 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hippy-01
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