|
С самым удачным днём!!!♥️💯👍
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 108,49g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: Семена Льна, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяная Каша на Воде, Чай Несладкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Almuerzo: Чай, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Яблоко, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Курица Вареная, Снежок Биойогурт 2,5%, Творог 5%, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Сандер
|