Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 102,98g | Prot: 78,48g | Carbh: 203,53g.
Desayuno: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Хладокомбинат Мацони со Сливками 8%. Almuerzo: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен), Добрые Съести Шаурма с Курицей, ООО Ростовский Завод Плавленых Сыров Айран. Cena: Активия Творожная Натуральная, Большой Папа Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Рожок Творожок со Смородиной, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный "Премиум", Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
|
2650 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|