Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 56,25g | Prot: 80,27g | Carbh: 281,19g.
Desayuno: Мегамарт Улитка Слоеная с Шоколадом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almuerzo: Дикси Морковь со Спаржей, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Горбуша. Cena: Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Bonte Вафли Бисквитные Парижские. más...
|
|
2261 kcal
|
Ejercicio:
железо - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flame_oks
|