Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 84,70g | Carbh: 123,86g.
Desayuno: Natural One Suco de Uva Integral, Wickbold Pão Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Carrefour Ovo. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Melão, Liv Up Frango com Molho de Laranja, Camil Arroz Branco Cozido, Seletti Salada de Vegetais. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giovanamoura2008
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