So depressing to be this size biggest I’ve ever been and no matter wat I do o can only manage to lose about 15lbs then I hit a plateau
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 84,57g | Prot: 41,79g | Carbh: 140,28g.
Almuerzo: Water , Valentina Hot Sauce, Ranch Salad Dressing , Worcestershire Sauce , Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Water , Great Value Sweet Iced Tea, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Braised) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Buttermilk Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, Mountain Dew Mountain Dew, Great Value Barbecue Flavored Potato Chips, Georgia Boy Smoked Sausage, White Bread , Ketchup , Kool-Aid Tropical Punch, Mustard. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de queengam27
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