Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 95,44g | Prot: 65,49g | Carbh: 211,33g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебничная Кекс Морковно-Имбирный, Овсяноблин на Кефире. Almuerzo: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. Cena: Банан, Торт, Хлебник Круассан с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|