|
А может и смогу!
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 142,18g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Sports Research Marine Collagen Peptides, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Козий Сыр (Твердый), Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Almuerzo: Котлета Свиная, Рис Отварной, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Окей Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Контек Сдоба Фигурная с Изюмом, Mood Booster Casein Micellar. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|