Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 78,70g | Prot: 68,36g | Carbh: 84,88g.
Almuerzo: ВкусВилл Хумус Классический Нут, Укроп, Салат Айсберг, Куриная Котлета с Творогом. Cena: ВкусВилл Голубика, Перекресток Банан, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, Montarell Бри, Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Хумус. Pasa Bocas / Otros: Dalla Costa Макаронные Изделия «Сердечки» 3-Цветные, ВкусВилл Хумус Классический Нут. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|