Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 27,20g | Carbh: 54,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Мягкий Тофу. Almuerzo: Арт Лайф Суп-Крем "Лесной", Пепси Пепси. Cena: Окей Пицца Мясная с Колбасой, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 10 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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