Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 80,87g | Prot: 78,89g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen. Almuerzo: Bäckerei Straube, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Dulano Schinken in Aspik, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Spiegelei, Bratkartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Bolero Getränkepulver, Milka Bunte Ostermischung. más...
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3083 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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