Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 74,51g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Шпинат, Mestemacher Protein Bread. Almuerzo: Пекарня Sofi Кейк-Попс, Буше Флэт. Cena: Лактис Skyr, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем, Рис Отварной, Самбери Курица Тушеная с Овощами. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caligra
|