Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 62,42g | Prot: 83,33g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Киприно Сыр Сметанковый, Хлебец, Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Подлива, Чай, Хлебец, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Щи. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Подлива, Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Кировский Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kulischova.evg
|