Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 45,39g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Соевый Соус, Дижонская Горчица, Растительное Масло, Кабачки Тушеные, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Cena: Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%, Grow Food Яблочные Кексы с Изюмом и Грецким Орехом, Горчица, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|