операция прошла хорошо вчера 🙏 а вот я вела себя плохо по питанию 🙄
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 75,60g | Prot: 98,19g | Carbh: 189,92g.
Desayuno: Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Вологодское Яйцо, Кальве Майонез Легкий. Almuerzo: Sporty Персиковое Парфе, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Cena: Магнит Банан, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кальве Майонез Легкий, Global Village Зелёный Горошек, Окей Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Персик, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lucky Days Попкорн с Солью, Клубника, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|