Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 55,93g | Prot: 128,79g | Carbh: 59,74g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Сваля Сыр Фасованный, Салат Айсберг, Яичный Белок, Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Дорадо Запеченная, Помидоры, Кабачок. Cena: Арахис, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ironman L-Carnitine Drink Grapefruit, FitnesShock Protein Donut, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. más...
|
|
3077 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas y 35 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Veronica ♡
|