Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 46,84g | Prot: 127,84g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Alpen Gold Крем Творожный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Океан в Подарок Филе-Куски, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Миндальный Маффин», Золотая Капля Масло Рапсовое, Булгур с Говядиной Своё, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый, Евроопт Яблоко, Огурец (с Кожурой), Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Джем Облепиховый Свой, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Золотая Капля Масло Рапсовое, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|