Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 106,65g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Огірок (з шкіркою), Цукор, American Style Erdnuss Creme Creamy, Goldähren Knäckebrot Sesam, Grünländer Würzig, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Almare Norwegischer Räucherlachs, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Almuerzo: Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%, DM Bio Grüner Smoothie, Real Pute, Dennree Kichererbsen. Cena: Курка запечена в духовці або на вогні, Goldähren XXL Wraps, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Step - 43 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 5 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisa_qn
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