Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 119,76g | Carbh: 334,01g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Овсяноблин, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Брокколи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Маслины без Косточки, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Творожный десерт, Русское Море Стольная Икра, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Barilla Fusilli N.98. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Djemius Сырный Соус, Куриное Филе на Гриле, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рижский Хлеб Лаваш для Шаурмы. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Русская Нива Маффин с Шоколадом, не Молоко Миндальное Молоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beruhigen
|