Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 91,15g | Carbh: 257,46g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Miel de Abeja, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Jumex 0% Mango, Cheffry Medallones de Espinaca con Queso y Elote, Clemente Jacques Chipotles Molidos, McCormick Mayonesa para Tortas, Kirkland Signature Jamón Estilo Master Carve, Kirkland Signature Queso Cheddar Fuerte, Bellavitano Queso Merlot, Tortillas de Maíz, Pan Dulce. Cena: Nestlé La Lechera, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Kellogg's Corn Flakes Original , Doritos Nacho (30g), Kirkland Signature Maple Syrup, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Quaker Manzana y Canela sin Azucar, Bimbo Mantecadas. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut, Azúcar, Fresas, Kirkland Signature Yogurt Natural Estilo Griego , Kirkland Signature Miel de Abeja. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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