Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 115,25g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango, Godam Requeijão Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Almuerzo: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Alface, Carne Moída, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Catchup, Carne Moída, Abóbora Cabotia, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Catchup, Carne do Peito de Frango, Godam Requeijão Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NaneSophia
|