Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 106,98g | Carbh: 189,05g.
Desayuno: Сыр Российский, Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Almuerzo: Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Котлеты из Индейки с Манкой (Мои). Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Зефир с Малиной , Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka2903
|