Diario de Natheotime, 23 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2024:

1679 kcal

Grasa: 71,32g | Prot: 58,67g | Carbh: 191,28g. Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Sodeb'O Sandwich Crudités Thon Oeuf, Leader Price Crackers Goût Fromage, Yoplait Yop Exotique. Cena: Activia Yaourt Fraise, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. más...

3055 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Nouveau running aujourd’hui 50mn, dépenses caloriques 👍

23 may. 24 por el miembro: Natheotime


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