Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 102,90g | Carbh: 196,35g.
Desayuno: Novus Булочка Сырная Палочка, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Киевхлеб Бублики. Cena: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Оливковое Масло, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Коллаген, Злагода Сырок Глазурованный 2В1 Персик Малина. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sanny07091979
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