Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2511 kcal
|
Grasa: 160,84g | Prot: 58,21g | Carbh: 212,57g.
Almuerzo: Арбуз, Песочное Печенье, Вкусвилл Круасан Солодовый с Сырокопченой Колбасой, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Лук, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре на Воде, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Cena: Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Капучино, Кофемания Капитан Барашек. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга приходченко
|