Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 81,14g | Carbh: 126,47g.
Desayuno: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Обычное Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%, Нектарины, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Тунцов Кета Солёная, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Бековский Пищекомбинат Мармелад Клюквенный, Кабачки Жареные, Индилайт Кампана Ветчина. más...
|
|
1941 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|