Diario de GilesBathgate, 07 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1642 kcal Grasa: 108,72g | Prot: 141,75g | Carbh: 27,84g.   Desayuno: Asda Butcher's Selection Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Chosen By You Olives Pitted Green, Bournville Cocoa, Asda Double Cream, Myprotein Impact Whey. Almuerzo: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Avocados. Cena: Two Chicks Free Range Liquid Egg White, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Pasa Bocas / Otros: Asda Double Cream, Asda Mixed Leaf Salad. más...
2181 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 42 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 18 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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